Workshop Ontwikkel je mentale veerkracht

De punten hieronder geven een indicatie van de workshop. De definitieve inhoud wordt afgestemd op jullie behoeften.

• Als je jouw mentale veerkracht naar een hoger plan tilt, brengt dat ontzettend veel voordelen met zich mee. Wij laten je zien hoe jij hier de vruchten van gaat plukken.
• Hoe veerkrachtig ben je momenteel? In welke mate laat je je bijvoorbeeld beïnvloeden door externe situaties? Wat doet dat met je? En welke vaardigheden heb je al om hiermee om te gaan? We gaan samen op zoek naar de antwoorden op deze vragen.
• Via diverse uitdagende opdrachten ga je werken aan de ontwikkeling van je mentale veerkracht.
• Heb je al meer zicht gekregen op de huidige of toekomstige staat van je mentale veerkracht? Top. We nodigen je dan uit om je nieuwe inzichten te delen met de andere deelnemers van deze workshop.
• In een concreet plan van aanpak leg je precies vast hoe je het geleerde morgen al zelfstandig in de praktijk gaat brengen.

• Je weet precies waarom het zo essentieel is om mentale weerbaarheid te hebben.
• Je weet hoe het momenteel staat met je mentale veerkracht en in welke mate je daaraan wilt werken.
• Je hebt je mentale veerkracht een flinke boost gegeven en gaat naar huis met een aantal handige tips en trucs om hier zelf een vervolg aan te geven.
• Je hebt een helder plan van aanpak waarmee je jouw mentale weerbaarheid zelf naar een nog hoger plan gaat tillen.

Proces voor de workshop

Voor het resultaat van de workshop is het belangrijk dat we een zo goed mogelijk beeld krijgen van jullie situatie. Daarom doorlopen we als voorbereiding deze stappen:

1. Na het ontvangen van jouw aanvraag plannen we een digitaal of face to face gesprek in. We vinden het leuk om kennis te maken en horen graag meer over jullie behoefte. Na het gesprek sturen we een vrijblijvende offerte op.
2. Willen jullie samenwerken? Geweldig! We sturen je een digitaal inventarisatieformulier toe zodat we de casus perfect in beeld brengen.
3. Met alle verzamelde input gaan we aan de slag. We stemmen het programma van de workshop af op jullie behoefte. Je ontvangt van ons een concept programma zodat we weet hoe de workshop er concreet uit ziet. Natuurlijk mag je hier nog feedback op geven.
4. Is het programma akkoord? Dan is het proces voorafgaand aan de workshop afgerond. Op de dag zelf is onze trainer ruim op tijd aanwezig om op te bouwen en voor te bereiden.

We maken tijdens onze workshops gebruik van onze actief-leren methode. Die zorgt ervoor dat we efficiënt kunnen toewerken naar een optimaal leerrendement.

De actief leren-methode betekent dat de deelnemers veelvuldig zélf aan de slag gaan. Om dat te realiseren wisselen onze traienrs de theorie doorlopend af met praktijkonderdelen zoals opdrachten. reflectie, debat en intervisie. Dankzij deze werkwijze ontstaan er snel inzichten en handvatten die deelnemers in hun werkende leven kunnen toepassen.

Daarnaast wordt er afwisselend individueel, plenair of in subgroepen gewerkt. Dat houdt de interactie, de energie en het plezier continu op een hoog niveau. Zo wordt leren effectiever én leuker.