Met pensioen gaan is een grote verandering. Deze workshop helpt deelnemers om deze nieuwe levensfase bewust en positief vorm te geven.
- Reflectie op verwachtingen en gevoelens rondom pensioen.
- Uitleg over de mentale en praktische kant van stoppen met werken.
- Inzicht in wat pensioen betekent voor identiteit, ritme en sociale contacten.
- Oefeningen om nieuwe doelen, interesses en routines te ontdekken.
- Handvatten om fysiek, mentaal en sociaal actief te blijven.
- Tips om structuur en voldoening te behouden in de nieuwe levensfase.
- Begeleiding bij het opstellen van een persoonlijk plan voor de toekomst.
- Gezamenlijke afsluiting met reflectie en uitwisseling van inzichten.
De workshop is warm, positief en toekomstgericht met ruimte voor ieders persoonlijke verhaal.