Chat with us, powered by LiveChat

40+ inspirerende werkgeluk activiteiten

Kennisbank   |   Contact   |   ☎️  030 – 227 1974

Volg onze werkgeluk workshop

Vitaliteit op werk

Home | Alle werkgeluk workshops | Vitaliteit op werk

Workshop Vitaliteit op werk

Vitaliteit, wat is dat eigenlijk? Ben je vitaal, dan heb je een overvloed aan energie. In veel organisaties staat dit onderwerp hoog op de agenda. Terecht ook wel, want wanneer je een overvloed aan energie hebt komt dit zowel je werk als je privé-leven ten goede. Toch blijkt het in de huidige tijdsgeest voor veel mensen een flinke uitdaging. We zitten gemiddeld 7 uur per dag, zijn altijd online, hebben een gezin, sociale verplichtingen, etcetera. Je kan je wellicht voorstellen dat dat weinig positiefs doet met je vitaliteit.

Bedenk verbeteringen om vitaliteit op de werkvloer te stimuleren

Om vitaal in het leven te staan zijn verschillende aspecten van belang. Je fysieke en mentale staat, je omgeving en je gedrag hebben hier invloed op. Hoe kan jij ervoor zorgen dat jij weer vol energie zit en op de top van je kunnen presteert? Welke aanpassingen kan je doen om dat te bereiken? In deze workshop ga je hiermee aan de slag. Je bedenkt samen met je collega’s optimalisaties om vitaler te kunnen werken en leven. En dat resulteert dus in een verhoogde vitaliteit, meer plezier en meer werkgeluk. Daar profiteer jij, maar ook de organisatie van.

Willen jij en je collega’s ook meer vitaliteit ervaren? En vinden jullie het leuk om zelf na te denken over de beste optimalisaties op dit gebied? Dan gaan jullie deze workshop interessant vinden. Onder het kopje ‘Inhoud’ delen we wat er in deze sessie zoal aan bod komt.

Inhoud van de workshop

De punten hieronder geven een indicatie van de workshop. De definitieve inhoud wordt afgestemd op jullie behoeften.


  • Reflectie op de huidige mate van vitaliteit op de werkplek.
  • De essentiële theorie over een vitale werkplek. Wat is het precies en welke factoren zijn relevant?
  • Waar een werkplek aan moet voldoen als het aankomt op vitaliteit.
  • Een actieve brainstorm over de optimalisaties die jullie eigen werkplek naar een hoger niveau tillen.
  • Presenteren van de bevindingen aan elkaar en het aanscherpen van ideeën tot concrete verbeterkansen.
  • Het maken van een concrete, heldere strategie om de werkplek gezonder en vitaler te maken.
  • Concrete handvatten, handige tips en waardevolle technieken op het gebied van een vitale werkplek.
  • Het bepalen van een next step om mee te nemen uit de workshop.

Naast bovenstaande topics heeft deze workshop een paar vaste blokken, zoals een plenaire opening, praktijkoefeningen, een Q&A en een plenaire afsluiting. Tussendoor zorgen we voor voldoende pauze.

Resultaten van de workshop

Tijdens de workshop werken we toe naar deze resultaten. Deze kunnen wijzigen op basis van jullie leerbehoefte en de duur van de sessie.


  • Je kent en begrijpt de nodige theorie van vitaliteit op werk en welke elementen daarin relevant zijn.
  • Je analyseert samen met je collega’s de huidige situatie van de werkplek om te ontdekken waar verbeteringen mogelijk zijn.
  • Je identificeert verschillende aspecten van vitaliteit op de werkplek en brainstormt over concrete optimalisaties om deze te verbeteren.
  • Je bouwt aan concrete verbeteringen die de vitaliteit van de werkplek aanzienlijk zullen vergroten.
  • Je hebt alle praktische handvatten om de inzichten zelf toe te kunnen passen in je dagelijkse werkpraktijk.
  • Je hebt een next step waar je na de workshop mee verder kan.

Voordat de workshop wordt uitgevoerd, inventariseren we jullie specifieke leerbehoefte. Afhankelijk van jullie situatie stemmen we de inhoud en resultaten in samenspraak af.

Investering en proces

Hebben jullie andere behoeftes of een afwijkende groep deelnemers? We bespreken de mogelijkheden graag.


DuurInvesteringGroepsgrootte
1 uur€695,00 ex. btwMax. 15 (meer in overleg)
2 uur€795,00 ex. btwMax. 15 (meer in overleg)
4 uur€1.095,00 ex. btwMax. 15 (meer in overleg)
7 uur€1.995,00 ex. btwMax. 15 (meer in overleg)
2 * 4 uur€2.295,00 ex. btwMax. 15 (meer in overleg)
7 & 4 uur€3.195,00 ex. btwMax. 15 (meer in overleg)
2 * 7 uur€3.895,00 ex. btwMax. 15 (meer in overleg)

Proces voor de workshop

Voor het resultaat van de workshop is het belangrijk dat we een zo goed mogelijk beeld krijgen van jullie situatie. Daarom doorlopen we als voorbereiding deze stappen:

  1. Na het ontvangen van jouw aanvraag plannen we een gesprek in. We vinden het leuk om kennis te maken en horen graag meer over jullie behoefte. Na het gesprek sturen we een vrijblijvende offerte op.
  2. Willen jullie samenwerken? Geweldig! We sturen je een digitaal inventarisatieformulier toe zodat we de casus perfect in beeld brengen.
  3. Met alle input gaan we aan de slag. We stemmen het programma van de workshop af op jullie behoefte. Je ontvangt van ons een concept programma zodat je weet hoe de workshop er concreet uit ziet.
  4. Is het programma akkoord? Dan is het proces voorafgaand aan de workshop afgerond. Op de dag zelf is onze trainer ruim op tijd aanwezig om op te bouwen en voor te bereiden.
Trainer van de workshop

Deze werkgeluk workshop wordt gegeven door een van onze gespecialiseerde trainers.


We verzorgen onze werkgeluk workshops met meer dan ervaren 20 trainers, ieder met zijn of haar eigen expertise. In het proces vóór de sessie zal je kennis maken met de trainer die jullie workshop faciliteert. Zo waarborgen we dat hij of zij op de hoogte is van alle ins & outs over jullie situatie!

Een aantal van onze trainers vind je hieronder. Ben je benieuwd naar alle trainers? Bekijk dan dan onze Over ons pagina.

Werkwijze: actief leren

De werkwijze tijdens een workshop is essentieel voor het resultaat. Dit is hoe we te werk gaan:


We maken tijdens onze workshops gebruik van onze actief-leren methode. Die zorgt ervoor dat we efficiënt kunnen toewerken naar een optimaal leerrendement.

De actief leren-methode betekent dat de deelnemers veelvuldig zélf aan de slag gaan. Om dat te realiseren wisselen onze traienrs de theorie doorlopend af met praktijkonderdelen zoals opdrachten. reflectie, debat en intervisie. Dankzij deze werkwijze ontstaan er snel inzichten en handvatten die deelnemers in hun werkende leven kunnen toepassen.

Daarnaast wordt er afwisselend individueel, plenair of in subgroepen gewerkt. Dat houdt de interactie, de energie en het plezier continu op een hoog niveau. Zo wordt leren effectiever én leuker.

Offerte aanvragen

Ontvang een geheel vrijblijvende offerte voor deze workshop. Binnen 48 uur in je inbox.

Deze workshop in het kort

Duur: Vanaf 1 uur tot 2 x 7 uur


Vanaf: €695,00 excl. btw


Groep: Max. 15 (meer in overleg)


Waar: Incompany, heel Nederland


Voertaal: Nederlands of Engels

Andere wensen of behoeftes? We kunnen de workshop aanpassen.

Willen jij en je collega’s deze werkgeluk workshop volgen?

Vraag dan direct een vrijblijvende offerte aan voor deze workshop.
Je ontvangt hem binnen 48 uur in je inbox.

Heb je advies nodig? Onze coördinatoren helpen je graag.

We werkten al samen met meer dan 100 tevreden klanten😍
Zij beoordelen ons met een gemiddelde van 8.6.

Dineke Philipse

Verenigingsmanager, CLC-Vecta

Wij zijn altijd op zoek naar activiteiten zodat onze leden zich kunnen ontwikkelen. Voor sessies over werkgeluk werken we met WorkJoy samen. Een fijne partij die snel schakelt en werkt.

Rian van Nuland

Medewerker HRM, Lavans

WorkJoy geeft al twee jaar workshops bij ons. We hebben voor hen gekozen vanwege het diverse aanbod, de snelle communicatie en het prettige meedenken. Bedankt!

Michelle Oosthuyzen

Eigenaar, Stadsfruit

Wij hebben bij WorkJoy een workshop over complimenten en catering afgenomen. Het was een mooie en erg leerzame ochtend. Ook onze deelnemers waren heel erg enthousiast.

Nancy Stevens

Teammanager, IvVW

Wij werken altijd samen met WorkJoy als we een werkgeluk activiteit nodig hebben. Samen komen we altijd tot de perfecte invulling van onze werkgeluk programma’s.

Maurits Schuijf

Founder, Shakes on Wheels

Wij boeken WorkJoy vaak als we events bij onze klanten hebben, waar wij de catering doen. Onze klanten zijn altijd erg blij met de bijdrage van WorkJoy. En wij trouwens ook!

Robin van ’t Ruim

Manager, de Balie

Fijne service, snel contact en interessante trainingen. Zo zou ik onze prettige samenwerking met WorkJoy beschrijven. Bedankt tot dusver en op naar nog vele jaren met mooie workshops!

8,6 waardering

Onze gemiddelde
klantwaardering is een 8,6.

150+ klanten

We helpen klanten verspreid
door heel Nederland.

#1 begeleiders

We werken uitsluitend met
gespecialiseerde begeleiders.

Praktische sessies

Praktische activiteiten,
direct op de werkvloer.

Peter Houtman

Coördinator

Neem contact op

Inspirerende activiteiten voor meer werkgeluk op de werkvloer?
Neem gerust contact met ons op. We helpen je graag.

  We zijn per mail bereikbaar op welkom@workjoy.nl.
→  We zijn telefonisch bereikbaar op 030 – 227 1974.