Warning: array_merge(): Expected parameter 1 to be an array, null given in /home/customer/www/workjoy.nl/public_html/wp-content/plugins/social-warfare/lib/utilities/SWP_Requests.php on line 66

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/customer/www/workjoy.nl/public_html/wp-content/plugins/social-warfare/lib/utilities/SWP_Post_Cache.php on line 700

Incompany werkgeluk workshops voor bedrijven

Offerte aanvragen   |   Contact   |   ☎️  030 – 227 1974

Volg onze werkgeluk workshop

Vitale voeding

Home | Alle werkgeluk workshops | Vitale voeding

Workshop Vitale voeding

Iedereen weet wel dat gezonde voeding essentieel is voor je gezondheid en je energieniveau. Toch lukt het velen niet om goed te eten. Dat kan verschillende oorzaken hebben. Zo heeft de een onvoldoende kennis over goede voeding. En ontbreekt het de ander weer aan motivatie of discipline. Waar het ook aan ligt: het is sowieso van belang om hiermee aan de slag te gaan. Voeding is namelijk essentieel voor je prestaties en geluk op de werkvloer.

Vitale voeding zorgt voor meer energie en werkgeluk

In deze workshop zoomen we in op alle ins en outs van goede voeding. Zo analyseren we je huidige eetgewoonten. Hierdoor kom je erachter of je al gezond eet en ontdek je hoe je jouw voedingsgewoonten kunt verbeteren. Daardoor krijg je meer energie, presteer je optimaal en ervaar je meer werkgeluk.

Ook aan de slag met goede voeding? Geef je dan op voor deze workshop. Hieronder lees je wat er precies op het programma staat.

Inhoud van de workshop

De punten hieronder geven een indicatie van de workshop. De definitieve inhoud wordt afgestemd op jullie behoeften.


  • We onderzoeken in hoeverre jullie nu al bezig zijn met vitale voeding, hoeveel jullie hiervan afweten en welke zaken jullie willen verbeteren.
  • We nemen jullie mee in de theorie achter voeding. En scheiden daarbij meteen de fabels van de feiten.
  • We gaan in op verschillende soorten voeding – gezond en minder gezond – en bekijken welke soorten het beste bij jou passen.
  • We onderzoeken hoe voeding jouw prestaties en geluk op de werkvloer beïnvloedt.
  • In diverse oefeningen en uitdagingen ontdek je hoe je zelf aan de slag kunt met gezonde voeding.
  • Je maakt een concreet plan van aanpak waarmee je jouw nieuwe kennis over vitale voeding meteen gaat toepassen.
Resultaten van de workshop

We gaan in deze workshop werken aan de volgende resultaten.


  • Je leert alles over hoe je momenteel eet en krijgt in beeld of je blij bent met je huidige voedingspatronen.
  • Je bent bekend met de theorie achter goede voeding en weet precies wat wel en wat niet waar is op dit gebied.
  • Je weet hoe je op een simpele en toegankelijke manier aan de slag kunt met gezonde voeding.
  • Je gaat naar huis met een helder plan waarmee je al je nieuwe kennis morgen al in de praktijk gaat brengen.
  • Je ervaart dat je – door gezond te eten – meer energie krijgt en meer voor elkaar krijgt op de werkvloer.
Investering en proces

Hebben jullie andere behoeftes of een afwijkende groep deelnemers? We bespreken de mogelijkheden graag.


DuurInvesteringGroepsgrootte
2 uur€845,00Max. 15 (meer in overleg)
4 uur€1.095,00Max. 15 (meer in overleg)
7 uur€1.895,00Max. 15 (meer in overleg)
2 * 4 uur€2.095,00Max. 15 (meer in overleg)

Proces voor de workshop

Voor het resultaat van de workshop is het belangrijk dat we een zo goed mogelijk beeld krijgen van jullie situatie. Daarom doorlopen we als voorbereiding deze stappen:

  1. Na het ontvangen van jouw aanvraag plannen we een digitaal of face to face gesprek in. We vinden het leuk om kennis te maken en horen graag meer over jullie behoefte. Na het gesprek sturen we een vrijblijvende offerte op.
  2. Willen jullie samenwerken? Geweldig! We sturen je een digitaal inventarisatieformulier toe zodat we de casus perfect in beeld brengen.
  3. Met alle verzamelde input gaan we aan de slag. We stemmen het programma van de workshop af op jullie behoefte. Je ontvangt van ons een concept programma zodat we weet hoe de workshop er concreet uit ziet. Natuurlijk mag je hier nog feedback op geven.
  4. Is het programma akkoord? Dan is het proces voorafgaand aan de workshop afgerond. Op de dag zelf is onze trainer ruim op tijd aanwezig om op te bouwen en voor te bereiden.
Werkwijze: actief leren

De werkwijze tijdens een workshop is essentieel voor het resultaat. Dit is hoe we te werk gaan:


We maken tijdens onze workshops gebruik van onze actief-leren methode. Die zorgt ervoor dat we efficiënt kunnen toewerken naar een optimaal leerrendement.

De actief leren-methode betekent dat de deelnemers veelvuldig zélf aan de slag gaan. Om dat te realiseren wisselen onze traienrs de theorie doorlopend af met praktijkonderdelen zoals opdrachten. reflectie, debat en intervisie. Dankzij deze werkwijze ontstaan er snel inzichten en handvatten die deelnemers in hun werkende leven kunnen toepassen.

Daarnaast wordt er afwisselend individueel, plenair of in subgroepen gewerkt. Dat houdt de interactie, de energie en het plezier continu op een hoog niveau. Zo wordt leren effectiever én leuker.

Offerte aanvragen

Ontvang een geheel vrijblijvende offerte voor deze workshop. Binnen 48 uur in je inbox.

Deze workshop in het kort

Duur: 2, 4 of 7 uur


Vanaf: €845,00 excl. btw


Groep: Max. 15 (meer in overleg)


Waar: Incompany, heel Nederland

Andere wensen of behoeftes? We kunnen de workshop aanpassen.

Willen jij en je collega’s deze werkgeluk workshop volgen?

Vraag dan direct een vrijblijvende offerte aan voor deze workshop.
Je ontvangt hem binnen 48 uur in je inbox.

Heb je advies nodig? Onze coördinatoren helpen je graag.

We werkten al samen met meer dan 100 tevreden klanten😍
Zij beoordelen ons met een gemiddelde van 8.6.

Dineke Philipse

Verenigingsmanager, CLC-Vecta

Wij zijn altijd op zoek naar workshops zodat onze leden zich kunnen ontwikkelen. Voor sessies over werkgeluk werken we met WorkJoy samen. Een fijne partij die snel schakelt en werkt.

Rian van Nuland

Medewerker HRM, Lavans

WorkJoy geeft al twee jaar workshops bij ons. We hebben voor hen gekozen vanwege het diverse aanbod, de snelle communicatie en het prettige meedenken. Bedankt!

Michelle Oosthuyzen

Eigenaar, Stadsfruit

Wij hebben bij WorkJoy een workshop over complimenten gedaan. Het was een mooie en erg leerzame ochtend. Ook onze deelnemers waren heel erg enthousiast.

Nancy Stevens

Teammanager, IvVW

Wij werken altijd samen met WorkJoy als we een training nodig hebben. Samen komen we altijd tot de perfecte invulling van onze workshops. Heel fijn samenwerken dus.

Maurits Schuijf

Founder, Shakes on Wheels

Wij boeken WorkJoy vaak als we events bij onze klanten hebben, waar wij de catering doen. Onze klanten zijn altijd erg blij met de bijdrage van WorkJoy. En wij trouwens ook!

Robin van ’t Ruim

Manager, de Balie

Fijne service, snel contact en interessante trainingen. Zo zou ik onze prettige samenwerking met WorkJoy beschrijven. Bedankt tot dusver en op naar nog vele jaren met mooie workshops!

8,6 waardering

We hebben een gemiddelde
klantwaardering van een 8,6.

100+ klanten

We hebben de afgelopen jaren
100+ klanten geholpen.

#1 trainers

Onze trainers zijn stuk voor stuk
experts binnen hun vakgebied.

Actief leren

Wij passen ‘actief leren’ toe voor
een optimaal leerrendement.

Peter Houtman

Coördinator

Neem contact op

Interesse in een van onze incompany werkgeluk workshops?
Neem gerust contact met ons op. We helpen je graag.

  We zijn per mail bereikbaar op welkom@workjoy.nl.
→  We zijn telefonisch bereikbaar op 030 – 227 1974.