10+ werkgeluk thema's

Gespecialiseerde trainers

40+ klanten in 2018

Beoordeeld met een 8,6

Werkgeluk workshop | Werkgeluk training | Werkgeluk personeel | Werkgeluk training personeel | Werkgeluk workshop medewerkers | Werkgeluk training medewerkers | Incompany Werkgeluk workshop

Home » Werkgeluk » Rust in je hoofd

Met de workshop Rust in je hoofd ervaar je hoe je minder druk kan voelen, terwijl je het wel druk hebt.

Prikkels, verzoeken, deadlines. De druk staat in werkend Nederland meestal flink op de ketel. We verwachten van alles van elkaar en van onszelf. En dat doet iets met de mens. Deze workshop biedt de oplossing. Want je gaat ervaren hoe je minder druk kan voelen, terwijl je het wel druk hebt. Dat resulteert in meer focus op wat écht van belang is, meer voldoening en meer werkgeluk. Rust in je hoofd dus. En dat gunnen we iedereen!  👩🏻

Dus, willen jij en je collega's..

Een beter beeld van wat jou druk geeft en welke signalen je daarvoor krijgt?

Tips om je werk anders te organiseren en keuzes te maken die voor jou werken?

Ontdekken welke gedachten jou verhinderen om ontspannen te werken?

Een beter humeur, meer vitaliteit, werkgeluk én betere prestaties?

Innerlijke rust, werkplezier en een verhoogde vitaliteit

We zoomen in deze wokrshop in op jouw situatie, welke rol anderen daarin hebben en welk gedrag je daarin laat zien. En we bestuderen de signalen die je krijgt als het te druk is. Als je die signalen eerder herkent kan je die situaties voorkomen of ombuigen. Op een manier die positief is voor de rust in je hoofd. Dus weg werkdruk. En hallo innerlijke rust. Dat is goed voor jou én de kwaliteit van je werk. Win-win dus!

Details van de workshop Rust in je hoofd:

Benieuwd naar alle details van deze workshop? In de onderstaande tabbladen vind je alles wat je wil weten.

De onderstaande onderwerpen geven een indicatie van deze workshop. Het definitieve programma wordt afgestemd op jullie wensen en behoeften.

We beginnen met reflectie op jouw huidige situatie. Wat zijn lastige momenten waarin gevoelens van werkdruk en stress onstaan?

We onderzoeken welke manieren om rust te vinden al eerder hebben gewerkt of in potentie zouden kunnen helpen.

We bespreken energiegevers en energievreters. Belangrijke inzichten om meer rust in je hoofd te krijgen.

Je ontdekt hoe je je meer kan ontspannen, welke overtuigingen je in de weg zitten en hoe je jouw werk op een prettige manier kunt organiseren.

Je maakt concreet hoe je de opgedane kennis en ervaring gaat toepassen in je werk.

Uiteindelijk draait de workshop om het behalen van leerrendement. Na deze workshop verlaten de werknemers de ruimte met de volgende resultaten:

Je hebt beter en helder beeld van wat jou druk geeft en welke signalen je daarvoor krijgt.

Je hebt concrete tips om je werk anders te organiseren en daarin keuzes kunnen maken die voor jou werken.

Je ontdekt welke gedachten jou in de weg zitten om meer ontspannen te kunnen werken.

Je geniet van meer innerlijke rust, een voldaan gevoel en een verhoogd werkgeluk.

Een specifieke behoefte op het gebied van tijdsduur, groepsgrootte of type groep? We stemmen graag met jullie af om tot een passende invulling te komen.

DuurInvesteringGroepsgrootte
2 uurOp aanvraagMax. 15 (groter in overleg)
3,5 uurOp aanvraagMax. 15 (groter in overleg)

+ Inhoud

De onderstaande onderwerpen geven een indicatie van deze workshop. Het definitieve programma wordt afgestemd op jullie wensen en behoeften.

We beginnen met reflectie op jouw huidige situatie. Wat zijn lastige momenten waarin gevoelens van werkdruk en stress onstaan?

We onderzoeken welke manieren om rust te vinden al eerder hebben gewerkt of in potentie zouden kunnen helpen.

We bespreken energiegevers en energievreters. Belangrijke inzichten om meer rust in je hoofd te krijgen.

Je ontdekt hoe je je meer kan ontspannen, welke overtuigingen je in de weg zitten en hoe je jouw werk op een prettige manier kunt organiseren.

Je maakt concreet hoe je de opgedane kennis en ervaring gaat toepassen in je werk.

+ Resultaten

Uiteindelijk draait de workshop om het behalen van leerrendement. Na deze workshop verlaten de werknemers de ruimte met de volgende resultaten:

Je hebt beter en helder beeld van wat jou druk geeft en welke signalen je daarvoor krijgt.

Je hebt concrete tips om je werk anders te organiseren en daarin keuzes kunnen maken die voor jou werken.

Je ontdekt welke gedachten jou in de weg zitten om meer ontspannen te kunnen werken.

Je geniet van meer innerlijke rust, een voldaan gevoel en een verhoogd werkgeluk.

+ Investering

Een specifieke behoefte op het gebied van tijdsduur, groepsgrootte of type groep? We stemmen graag met jullie af om tot een passende invulling te komen.

DuurInvesteringGroepsgrootte
2 uurOp aanvraagMax. 15 (groter in overleg)
3,5 uurOp aanvraagMax. 15 (groter in overleg)

Deze workshop boeken?

Vraag een geheel vrijblijvende offerte bij ons aan.  👇🏻

Advies of hulp nodig?

We helpen je graag met het maken van de beste keuze!  👍

download
Advies of hulp nodig?

We helpen je graag met het maken van de beste keuze!  🙂

Zakelijke workshop werknemers medewerkers werkgeluk stress stressmanagement werkdruk

image
https://www.workjoy.nl/wp-content/themes/blake/
https://www.workjoy.nl//
#f48200
style1
paged
Loading posts...
/home/workfuel/public_html/
#
on
none
loading
#
Sort Gallery
https://www.workjoy.nl/wp-content/themes/blake
on
yes
yes
off
Enter your email here
off
off